手淫过度的问题对人体影响很大,可能会导致严重的身体和心理伤害.所以一定要尽量避免手淫的习惯,同时也要养成良好的生活态度,培养健康的生活乐趣,转移注意力,缓解手淫的诱惑.手淫以下常见的判断方法太多了.可以通过各种方法了解其基本情况,从而减少手淫对人体伤害的过度影响.

　　体质状况.手淫造成体质衰弱,疲劳、记忆力减退和注意力不集中,而且有可能会导致更严重的疾病.因此,大家在平常生活中一定要尽量避免手淫过度的表现,摆脱手淫的诱惑.出现强烈的心理冲突,应视作是手淫过度,如果手淫下去会导致心理矛盾更加严重,而且身体的状况也会更加虚弱,甚至会造成精神性的匮乏.

　　心理状况.如果经常手淫的话,会影响心理的状态,每次看到异性都会引起性冲动,脑子里经常想性问题,说明有手淫过度现象.正常情况下遗精周期大概每月两次,如果超过了这个度,就会导致生理上和心理上出现失控的症状,造成手淫过度.

　　局部状况.如果长期手淫的话,通常会出现早泄的症状,果男性朋友们在出现性高潮的时间比较短,说明手淫过度了.另外,如果男性朋友手淫的强度需要大幅度增加才能够有快感,也表示手淫过度.

　　手淫过度,对人体的伤害非常大,尤其是对生殖发育的能力会有毁灭性的影响,因此大家要重视起来,了解各种生活上的注意事项,千万不能够过度手淫,避免引起很多生殖系统的疾病,导致早泄的症状更加严重.